TOP-Vitaliteit! Breng jezelf in balans d.m.v. de zes domeinen voor een optimale gezondheid/vitaliteit!
Lotte en Tom hebben zich gespecialiseerd in leefstijl & vitaliteit volgens het physis/6 domeinen model. Maar wat houdt dat nou precies in? De 6 domeinen: Slaap, Stress, Ademhaling, Immuunsysteem, Voeding & Beweging hebben een belangrijke invloed op je gezondheid/vitaliteit. Zijn deze domeinen of een daarvan niet in balans, dan wijk je verder af van je setpoint. Dit is het punt waar je lichaam het best functioneert.
Met welke klachten kun je aan de slag met TOP-vitaliteit?
Denk bijvoorbeeld aan de volgende klachten:
Altijd moe & futloos / geen energie
Al langere tijd slecht slapen, uitgeruster wakker worden
langdurige 'vage' pijn klachten die maar niet over gaan
nek/hoofdpijnklachten
darmproblematiek zoals bijv een opgeblazen gevoel
moeite met afvallen
gejaagd gevoel, beter stress onder controle krijgen
benauwdheid of kortademigheidsklachten
Wil jij met je gezondheid aan de slag?
Wil jij meer energie? of beter kunnen slapen? of eindelijk van die langdurige 'vage' pijn klachten af komen? Laat ons je helpen en meld je nu aan voor een intake gesprek met een van onze leefstijlspecialisten. Dan kunnen we samen kijken en er achterkomen of deze manier van therapie iets voor jou is!
